Konsultacje psychologiczne – to zwykle pierwsze 3 spotkania, które odbywają się celem zebrania podstawowych informacji od pacjenta, wspólnego zastanowienia się nad zgłaszanym przez niego problemem i jego przyczynami oraz najkorzystniejszą formą pomocy. Podczas tych spotkań terapeuta z pacjentem mogą zdecydować się na podjęcie psychoterapii, ustalić jej zasady, cele terapeutyczne. Pacjent ma także okazję poznać terapeutę oraz styl jego pracy, co może mieć wpływ na decyzję o podjęciu przez niego psychoterapii. Z konsultacji psychologicznych mogą korzystać dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Na pierwsze spotkanie konsultacyjne osoby niepełnoletnie powinny przyjść z rodzicem lub opiekunem prawnym.
Czas trwania spotkania konsultacyjnego: ok. 1 godzina
Koszt: 100 zł.

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych– spotkania, które odbywają się regularnie, najczęściej z częstotliwością raz w tygodniu, zwykle w tym samym dniu tygodnia o stałej godzinie. Podczas sesji psychoterapii indywidualnej analizowane są treści wnoszone przez pacjenta, głównie pod kątem ich nieświadomego wymiaru, związku tych treści z wątkami okresu dzieciństwa, relacją z ważnymi osobami z przeszłości itd. Analizowane są nieświadome mechanizmy leżące u podłoża powtarzających się trudności pacjenta, dzięki czemu uzyskuje on wgląd w istotę tych trudności. Terapeuta, dzięki stosowanym interwencjom, wpływa na świat wewnętrznych przeżyć pacjenta, co w dłuższej perspektywie może przynieść trwałą, pozytywną zmianę w jego funkcjonowaniu, zgodnie z założonymi w kontrakcie terapeutycznym celami pacjenta.
Czas trwania: ok. 45-50 minut
Koszt: 100 zł.

Psychoterapia indywidualna młodzieży – spotkania indywidualne z pacjentem w wieku dojrzewania, skupiające się na przepracowaniu doświadczeń okresu dzieciństwa oraz aktualnych trudności. Sam okres dojrzewania jest kryzysem rozwojowym, który wywołuje wiele wewnętrznych napięć i konfliktów zarówno wewnątrzpsychicznych jak i międzyludzkich, w tym szczególnie w relacji z rodzicami. Kształtująca się tożsamość, chwiejna, krucha samoocena, niestabilność emocjonalna, zachowania autodestrukcyjne (samookaleczenia, eksperymentowanie z substancjami psychoaktywnymi, próby samobójcze, zaburzenia odżywiania etc.), konflikt między potrzebą zależności od rodziców i niezależności, separacji od nich to wątki szeroko analizowane w trakcie sesji psychoterapeutycznych. Psychoterapia młodzieży to powtarzające się regularnie spotkania indywidualne z nastolatkiem, ale zazwyczaj, w zależności od potrzeby, od czasu do czasu odbywają się także spotkania z jednym lub obojgiem rodziców. Pacjent niepełnoletni na pierwsze spotkanie z psychoterapeutą przychodzi z rodzicem lub prawnym opiekunem.
Czas trwania: ok. 45 minut
Koszt: 100 zł.

Psychoterapia indywidualna dzieci – najczęściej, oprócz rozmowy, wykorzystuje takie metody jak zabawa, rysunek, gra. Bardzo ważne jest, aby dziecko czuło się w gabinecie bezpiecznie i swobodnie oraz aby spotkania z psychologiem kojarzyły mu się w sposób pozytywny, a nie jako przykry obowiązek narzucony przez rodzica. Dlatego duża część spotkań poświęcona jest nawiązaniu z dzieckiem pozytywnej, bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i przewidywalności, ważne jest zatem, by spotkania odbywały się regularnie w stałym dniu i o stałej godzinie. Dziecko powinno wiedzieć, czemu te spotkania służą oraz mieć świadomy udział w procesie psychoterapii. Oprócz indywidualnych spotkań z dzieckiem odbywają się także, w zależności od potrzeby, spotkania z jednym lub z obojgiem rodziców. Służą one psychoedukacji rodziców, gdyż często nieintencjonalnie zachowują się wobec swojej pociechy w sposób dla niego raniący i zaburzający jego funkcjonowanie. Spotkania z rodzicami mają także na celu poznanie perspektywy rodzica na trudności dziecka, co pomaga terapeucie w uzyskaniu szerszego spojrzenia na te problemy i udzielenie dziecku i całej rodzinie skutecznej pomocy psychologicznej.
Czas trwania: ok. 45 minut
Koszt: 100 zł.

Psychoedukacja dla rodziców – spotkania z jednym lub obojgiem rodziców, którzy m.in.:
– mają trudności w relacji ze swoim dzieckiem/nastolatkiem,
– mają trudności wychowawcze,
– przejawiają problemy w zakresie stawiania granic,
– szukają drogi do właściwej komunikacji,
– nie rozumieją zachowań swojego dziecka,
– martwią się niepokojącymi objawami po stronie dziecka,
– czują się bezradni w roli rodzica,
– przenoszą na relacje z dzieckiem własne doświadczenia z domu rodzinnego.
Czas trwania: ok. 45 minut
Koszt: 100 zł.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz z osobami dorosłymi, którzy m.in.:
– mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi,
– cierpią z powodu niskiej samooceny, negatywnego obrazu swojej osoby,
– odczuwają lęki o różnym podłożu,
– mają trudności związane z okresem dojrzewania,
– odczuwają silny stres związany z różnymi sytuacjami życiowymi,
– przeżywają kryzysy życiowe,
– odczuwają trudności w życiu osobistym, zawodowym, rodzinnym,
– mają zaburzenia odżywiania (np. anoreksja, bulimia),
– cierpią z powodu zaburzeń emocji i zachowania,
– mają trudności z nawiązaniem stałej, pozytywnej relacji partnerskiej,
– mają trudności wychowawcze,
– nie potrafią porozumieć się z partnerem, dzieckiem czy innymi członkami rodziny,
– cierpią na stany depresyjne, miewają epizody obniżonego nastroju,
– mają dolegliwości cielesne, gdy brak jest uzasadnienia medycznego,
– mają trudności adaptacyjne, gdy znaleźli się w nowej sytuacji życiowej,
– przeżyli utratę bliskiej osoby,
– nie potrafią poradzić sobie ze swoją przeszłością, wydarzeniami okresu dzieciństwa,
– doświadczają fobii, myśli natrętnych, napadów paniki,
– pragną głębiej poznać siebie, dotrzeć do przyczyn swoich problemów,
– cierpią z powodu trudności seksualnych o podłożu psychogennym,
– mają trudność w określeniu/zaakceptowaniu swojej orientacji seksualnej,
– potrzebują wsparcia w związku ze swoją transpłciowością/transseksualnością/nonkonformizmem płciowym,
– są ofiarami wykorzystania seksualnego.